Il n'y a jamais eu autant d'information…
Près de 40 ans de parcours · Trois livres · Deux best-sellers · Trois saisons de Santé la vie · Le balado Au-delà des tendances
Série télé · 3 saisonsQui vous guide
Autrice, conférencière et entrepreneure
Son parcours de près de quarante ans traverse les soins intensifs, la recherche clinique, l'herboristerie, l'aromathérapie et l'Ayurveda.
À travers ses livres, ses conférences, trois saisons de l'émission Santé la vie et le balado Au-delà des tendances, elle explore une question devenue centrale : comment reconnaître ce qui nous convient réellement lorsque les conseils, les méthodes et les réponses se multiplient?
Autrice d'une trilogie de près de 1 200 pages, dont les deux premiers tomes sont devenus des best-sellers.
Découvrir son parcours →Médias et conférences
Entrevues, collaborations éditoriales, conférences et demandes professionnelles.
Sarah Fontaine · Directrice des communications
teamksl@inspiratanature.com

Krystine St-Laurent
Nous n'avons jamais eu autant de choix. Et jamais autant de choses n'ont choisi à notre place.
Écouter →Nous n’avons jamais eu accès à autant d’informations, de conseils, d’experts, de méthodes et maintenant d’intelligence artificielle. Pourtant, plus les réponses se multiplient, plus il peut devenir difficile de savoir lesquelles croire, lesquelles suivre et ce qui nous convient réellement.
Sur scène, Krystine St-Laurent explore ce que cette abondance de réponses fait à notre jugement, à notre confiance et à notre capacité de choisir, et comment retrouver des repères sans remettre notre autorité à une nouvelle méthode, un nouvel expert ou une nouvelle technologie.
Un langage intelligent qui vous guide à chaque instant.
La plus grande enseignante de tous les temps.
Des repères naturels pour s'aligner à la vie.
Des clés pour mieux comprendre ce qui se joue en vous.
Votre premier repère, à cultiver et à honorer au quotidien.
Il s'ouvre en une minute, avec votre courriel ou votre compte Google.
Les directs · Les rediffusions · Vos niskas · Vos résultats du quiz · Les surprises · Expérience Origine
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La saison froide · Vata (Vent et Espace)
L'air devient sec, le vent se lève et tout s'accélère. Vata (Vent et Espace) prend de la place : la peau tiraille, le sommeil devient plus léger, le mental court.
Pour traverser ces mois-là, le corps demande de la chaleur, de l'huile et des gestes répétés chaque jour.
De quoi ai-je besoin en ce moment ? · Le quizDu 22 septembre au 31 janvier
Trois livres. Douze années d'écriture et de recherche. Deux best-sellers et un troisième tome à paraître le 3 mars 2027.
Une œuvre enracinée dans l'Ayurveda, mais ouverte sur une question beaucoup plus vaste : comment reconnaître ce qui nous nourrit réellement dans un monde saturé de réponses?
Douze années de recherche et d'écriture, près de 1 200 pages. Enracinée dans l'Ayurveda sans s'y limiter, cette trilogie explore la nature, le féminin, l'énergie, la nourriture, les rythmes, les sens, l'inflammation et notre capacité de discernement.
Dans ce troisième tome, Ella devient le fil conducteur d'une cartographie en mouvement : des coordonnées pour reconnaître où nous sommes, sans nous enfermer dans ce que nous serions.
Une œuvre ouverte sur une question plus vaste : comment reconnaître ce qui nous nourrit réellement dans un monde saturé de réponses?
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